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~笑話 開箱請往下~



姨!為什麼我每天早上睡醒.弟弟都會站起來?摩摩問!

我說:"那是一種生理反應.每個男生都這樣!"

只見他猶豫了一下.說:"那為什麼爸爸晚上和媽媽上床前.又還沒睡.

他的弟弟也站起來呢?"











ibon mart

最近推出

COACH 旅行必備 PVC | 背包 | 後背包_黑色

經由我試用過後

真的要大力推薦這一款!!

(買一送一)日本熱銷包$699up 很有設計感

價格CP值又超高的

覺得有興趣的朋友們

可以買一些來試試喔!!



☆☆☆以下圖文皆引用自ibon mart購物☆☆☆









商品訊息功能:

商品訊息描述:


【品牌】
COACH
【材質/成分/規格/包裝內容】
17.0cm(底寬L) X 30.0cm(總高H) X 6.0cm(厚度W),請以實際商品尺寸為準。
Hanna【產地】
美國平行輸入 100% COACH專櫃全新真品
【使用方法】
PVC材質;拉鍊開合,前拉鍊收納袋,內裡:萬用和多功能收納袋。
【保固期限】
保固期限:無
保固範圍:新品瑕疵(7天鑑賞期內)





天天外食好難瘦?3套減重輕食模式,輕鬆甩脂無負擔!

新聞描述: 【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】春天裡的太陽公公威力一天比一天強,民眾趕在夏天來臨之前積極瘦身,尤其是正在為了夏天可以穿比基尼到沙灘玩水的美眉們,還有渴望練出人魚線的帥哥們,無不對自己執行魔鬼訓練。不過,許多人執行一段時間後發現「天天外食,好難瘦!」對此,營養師分享3個減重輕食模式,讓您健康外食更快瘦!

3.下午茶拒絕珍奶與雞排,自製爽口沙拉:水果優格

攝取足夠的鈣質有助於抑制脂肪吸收、幫助減重,一般人每天喝2杯牛奶就能滿足身體一日所需的大部分鈣質,但有些人喝了牛奶容易乳糖不耐而腹瀉,該怎麼辦呢?試試把「希臘優格」當作減重時的下午茶點心吧!

鄭師嘉營養師表示,國外研究發現把希臘優格當作點心吃的人,會比把餅乾或是巧克力當做點心吃的人,來得不容易饑餓。然而,希臘優格吃起來的口感比一般優格酸澀,建議與低甜度水果(如:奇異果、蘋果、柑橘等)和幾顆堅果一起搭配食用,可以補充到鈣質、蛋白質與堅果類,相當適合久坐辦公室的減重族作為下午茶點心!

【延伸閱讀】

  • 3大族群血管太脆弱~天天中午5分鐘,練這招氣功自救! ?


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